Consulter un psy est une solution parmi d’autres pour se reprendre en main après une dure épreuve. Pour autant, le coût élevé des séances est souvent un frein à l’accès de ces soins de santé mentale. Heureusement, certaines mutuelles remboursent ce type de dépenses aux assurés. Mon Gustave vous conseille pour optimiser le remboursement thérapie en trouvant la meilleure mutuelle santé.

Quelle mutuelle propose un remboursement thérapie ?

La première chose est de comprendre comment fonctionne le remboursement des mutuelles. Selon la complémentaire santé choisie, l’assuré peut bénéficier d’un forfait annuel, d’un certain nombre de séances ou d’un pourcentage pris en charge par séance.

De plus, le remboursement de la thérapie dépend du contrat souscrit auprès de votre complémentaire santé. Il peut aller jusqu’à 50 € par séance pour un suivi réalisé en tant que « médecine douce« . Le nombre maximum de séances remboursées est de 8 par an.

Plusieurs mutuelles ont des contrats avec des formules Psy. En voici des exemples dans le tableau suivant :

Mutuelle	Remboursement psy
APRIL	De 15 à 60€ remboursés/séance, dans la limite de 4 séances/an/bénéficiaire
LMDE	10 € pour 5 consultations/an
SWISSLIFE	40 € par séance
MAIF	Jusqu’à 10 séances intégralement remboursées
CRÉDIT AGRICOLE (PACIFICA)	30€/acte, jusqu’à 150€/an en formule Bien-être
HARMONIE MUTUELLE	15 € par séance

Vous l’aurez compris, chaque mutuelle propose son forfait pour ce type de soin. Le plus simple est de comparer les offres et sélectionner celle qui vous correspond le mieux. Le comparateur Mon Gustave vous aide gratuitement dans cette démarche.

Comment se faire rembourser une thérapie ?

L’Assurance maladie prévoit une prise en charge des séances chez le psychologue dans certaines conditions. Le patient doit être âgé d’au moins 3 ans et faire l’objet d’une souffrance psychique d’intensité légère à modérée. De plus, il s’agit des patients qui présentent les troubles suivants ne sont pas concernés :

des risques suicidaires,
des formes sévères de dépression,
de l’anxiété,
la dépendance à des substances psychoactives,
les troubles neuro-développementaux sévères.

Avant tout, pour bénéficier du remboursement par l’Assurance maladie, il faut un premier rendez-vous avec son médecin traitant. Ce dernier peut prescrire jusqu’à 8 séances chez un psychologue par année civile si nécessaire. Le médecin remet un « courrier d’adressage » à présenter au psy.

Ensuite, après chaque séance, le patient doit avancer les frais de santé. Le professionnel lui remet la feuille de soins à transmettre à la Sécurité sociale avec le courrier d’adressage. Une fois tous ces documents remis, le remboursement peut avoir lieu.

L’Assurance maladie prévoit une prise en charge à hauteur de 60 % du tarif conventionné de 30 € par séance. Vous obtenez donc un remboursement de 18 € par séance. De plus, si vous avez souscrit une bonne mutuelle, cette dernière prend en charge les 40 % restants. Pour souscrire une mutuelle adaptée à vos besoins, utilisez le comparateur Mon Gustave. Cet outil vous permet de faire le bon choix.

Combien coûte une séance chez un psychologue ?

Tout d’abord, notez que le prix d’une séance chez le psychologue n’est pas toujours fixe. Il dépend principalement du secteur d’activité du professionnel et de la durée de la séance. En effet, un psychologue de secteur 2 peut appliquer des dépassements d’honoraires.

Par ailleurs, si vous êtes intégré dans le dispositif Mon soutien psy, le professionnel de santé mentale doit appliquer le tarif conventionné. Ce dernier est prévu par l’Assurance maladie :

Une première séance avec l’entretien d’évaluation du patient à 40 €
Des séances de suivi (jusqu’à 8) à 30 € chacune

Aussi, les psy sont de plus en plus nombreux à proposer des consultations en ligne. Le coût d’une téléconsultation oscille entre 30 et 80 €.

Bien choisir sa mutuelle pour un accompagnement par un psychologue conventionné

La prise en charge des séances chez le psychologue est précisée dans la rubrique des médecines douces du contrat de mutuelle. Toutes les médecines alternatives couvertes par votre mutuelle sont inscrites à cet endroit. Chaque séance chez le psy sera déduite du forfait annuel prévu tous les ans.

Chaque mutuelle propose différentes prises en charge pour les médecines douces. À vous de comparer les remboursements et de choisir le contrat qui vous convient. Pour cela, le comparateur Mon Gustave est l’outil idéal. À partir de vos informations et de vos besoins, l’outil analyse de nombreuses offres pour vous aider à sélectionner la meilleure.

Aussi, pour bien choisir votre mutuelle psychologue, il faut tout d’abord faire le bilan sur vos besoins en médecines douces. Pour autant, n’oubliez pas de considérer vos besoins de santé généraux. Il faut aussi considérer plusieurs points tout aussi importants :

Les niveaux de remboursement proposés
Les conditions de remboursement (les plafonds et les exclusions)
Les services additionnels proposés (programme de bien-être par exemple)
Le montant de la prime annuelle

Les aides financières pour des séances de psy

Les séances chez le psychologue font l’objet de plusieurs aides financières, sous certaines conditions :

Le remboursement de l’Assurance maladie : l’assurance maladie propose une prise en charge des séances chez un psychologue conventionné. Il faut respecter le parcours de soins coordonnés, c’est-à-dire consulter son médecin traitant au préalable. La prise en charge est de 60 % du tarif conventionné pour chaque séance.
Dispositif Mon soutien psy : toute personne de plus de 3 ans déprimée ou en souffrance psychique peut bénéficier de séances d’accompagnement psychologique remboursées en partie par la Sécurité sociale.
Si vous ne correspondez pas aux critères, vous pouvez aussi vous rendre dans votre Centre médico-psychologique (CMP) de référence. Toutefois, les listes d’attente pour obtenir un rendez-vous sont souvent longues.
Certains psychologues proposent librement des tarifs réduits ou des options de paiement échelonné. Généralement, cette aide est accordée uniquement aux personnes à faible revenu ou confrontées à des difficultés financières temporaires. Le plus simple est d’en discuter avec votre thérapeute. Cela concerne aussi les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire.
Certains comités d’entreprises mettent à disposition de leurs salariés un budget pour ce type de soins. Généralement, il faut se tourner vers le service Ressources Humaines pour demander à être accompagné. Il s’agit souvent de programmes d’aide au travail.
Aussi, plusieurs mutuelles santé proposent une prise en charge d’une partie du coût des séances. Dans la majorité des cas, le remboursement proposé est complémentaire à celui de la Sécurité sociale et se base sur le tarif conventionné. Pour choisir la mutuelle adaptée à vos soins de santé mentale, faites appel au comparateur Mon Gustave. C’est 100% gratuit et tout se fait en ligne.

Qui peut bénéficier du dispositif de l’État Mon Soutien Psy ?

Aussi appelé “Mon Parcours Psy”, ce dispositif concerne les enfants de plus de 3 ans, adolescents et adultes, en souffrance psychique plus ou moins intense. Avant tout, cette personne doit consulter son médecin traitant, qui préconisera un certain nombre de séances. Aussi, l’accompagnement psychologique doit être assuré par un psychologue partenaire du dispositif. Le chiffre : selon une étude de Doctolib, les consultations de psychologue ont augmenté de 60 % chez les jeunes de 18-24 ans entre 2019 et 2022.