Santé

⚡ En résumé La chaleur perturbe le sommeil, du coup l’humeur se dérègle vite. Le corps lutte pour se refroidir, et le stress thermique monte. Déshydratation et cœur qui s’emballe peuvent mimer l’anxiété (c’est fréquent). …

⚡ En résumé La ménopause dérègle le « thermostat » interne, du coup la chaleur pèse plus. Hydratation, repas légers et logement rafraîchi réduisent les symptômes (et c’est important). Certains déclencheurs aggravent tout : alcool, …

⚡ En résumé En 2026, vous prévenez l’employeur 10 jours avant, au lieu de 15. L’AJPP évolue : réexamen médical possible jusqu’à 14 mois. La protection contre le licenciement s’étend 10 semaines après le congé. …

⚡ En résumé Depuis mai 2026, on peut déclarer une infirmière référente en ALD exonérante. Elle coordonne les soins, fait le lien avec les pros, et alimente le DMP. La désignation se fait en présentiel, …

📋 En résumé Se faire dépister demande souvent un rendez-vous et un peu d’appréhension. Résultat : beaucoup de jeunes repoussent le moment, alors que les infections sexuellement transmissibles passent inaperçues et se transmettent en silence. …

⚡ En résumé L’arrivée d’un bébé bouleverse le quotidien, et le temps auprès de lui paraît toujours trop court une fois les congés classiques épuisés. Bonne nouvelle : le congé supplémentaire de naissance, en vigueur …

⚡ En résumé Un dispositif expérimental finance des séances d’activité physique adaptée (APA) sur prescription médicale. Régions concernées : Bretagne, Nouvelle-Aquitaine, Provence-Alpes-Côte d’Azur, pendant 2 ans. Jusqu’à 12 séances sur 3 mois, renouvelables une fois …

⚡ En résumé Quand une maladie grave bouleverse le quotidien, les proches se retrouvent souvent sans repère : à qui s’adresser, quels droits, quel accompagnement ? L’incertitude s’ajoute alors à l’épreuve, et les décisions se …

⚡ En résumé La mutuelle senior rembourse surtout vos frais de santé, pas une aide mensuelle. L’assurance dépendance sert à financer l’aide humaine et le long terme. En 2026, le maintien à domicile et l’EHPAD …

⚡ En résumé Depuis février 2026, la PrEP injectable (Apretude) est disponible en France. Depuis le 2 mars 2026, elle est prise en charge à 100 % par l’Assurance maladie. Une injection protège environ 2 …